Hannah

hannah healthy madame

Hannah @namastehannah

​ Ich finde eine ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Sport sehr wichtig, man sollte sich aber auf keinen Fall verrückt machen.

Besonders auf den vielen Social Media Plattformen wird man oft zu extremen Diäten gedrängt und falsche Schönheitsideale werden gesetzt.

Auch ich hatte eine lange Zeit mit diesen Problemen zu kämpfen. Erst wenn man sich akzeptiert, nicht unter Druck setzt und einfach sich und sein Leben liebt wird man rundum glücklich sein!

Much love,
Hannah